Acroyoga

L’acroyoga est une discipline née de la rencontre des arts du cirque, de la gymnastique et du yoga.
Professeur certifié d’acroyoga auprès de Vancity Acro (2018) et Acrofusion (2020), Adrian a choisi de développer ses connaissances sur cet art du mouvement partagé afin de pouvoir travailler sur la créativité, l’affirmation de soi ou la remise en forme dans un environnement joyeux et apaisé. La connexion et le rire font partis de cette pratique

Adrain défend l’idée selon laquelle il n’existe pas une seule façon de pratiquer l’acroyoga. Chacun peut nourrir sa pratique de sa propre histoire et se l’approprier. L’objectif est de travailler en équilibre plus qu’en puissance, pour développer harmonieusement sa force et sa souplesse.