Je ne suis pas souple. Puis-je pratiquer l’acroyoga ?
Comme pour le yoga, la souplesse et la force viennent en pratiquant. Il ne s’agit en aucune façon de pré-requis nécessaires à la pratique. Venez, comme vous êtes, avec votre envie de partager, de découvrir et votre bonne humeur et vous verrez que le corps humain a une incroyable faculté d’adaptation.
Je suis un faux débutant. Comment savoir quel cours me convient le mieux ?
Le mieux est d’en discuter ensemble pour que je puisse vous aiguiller le plus précisément possible. Mais vous pouvez venir au cours de votre choix pour voir comment se passe le cours. Il existe un nombre infini de façons de complexifier un mouvement pour l’adapter à ce que vous rechercher.
Il y a des semaines où je ne pourrais pas venir et d’autres ou je souhaiterais venir plusieurs fois. Est-ce possible ?
J’ai bien conscience que les cours que je propose sont destinés à des adultes, ayant une vie professionnelle et personnelle. Je n’impose pas de suivi obligatoire. Je pense qu’on apprend mieux quand on vient l’esprit libéré et volontaire.
En fonction des établissements ou j’enseigne, il existe différents abonnements. A partir du moment où vous êtes en accord avec vos souscriptions, il n’y a aucun problème à suivre plusieurs cours dans la semaine. Aucun cours n’est identique à un autre.
Je pratique déjà l’acroyoga, à quoi peut me servir le movement flow ?
L’acroyoga est une discipline fantastique qui permet une réelle connexion à l’autre. Mais parfois on peut ressentir le besoin d’augmenter ses propres capacitées motrices et d’expression corporelles. Encourager sa capacité à s’exprimer dans l’espace au travers de ses mouvements. De plus, cela est un complément parfait à la construction de flows.
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